Fitness RECEPTY
Zhubni nadbytečný tuk a podpoř tvorbu svalové hmoty!Díky mým fitness receptům na dietní jídla to bude hračka! Přitom nebudeš trpět hlady a ještě si pochutnáš, a to nemusíš být ani žádná velká kuchařka!
Výhody mých fit receptů
Recepty jsou dietní s minimem tuku, bez cukru (rafinovaného) a kalorických sladidel, ale chutné, takže můžeš sníst větší porce. Důraz je kladený na vyšší obsah bílkovin a vlákniny. Moje jednoduché nutričně vyvážené fit recepty nejen pro hubnutí a fitness jsou určené pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou postavu bez diet a hladovění a přitom být zdraví a fit.
Fitness domácí medovník bez cukru
Bajola Zatím nehodnoceno vejcemlékotvarohvlašské ořechyčekankový sirupcelozrnná moukaproteinrýžová krupičkaocetdýněFitness vajíčková pomazánka
Bajola 5.0 / 5 2 vejcecottage sýrkrémový sýrcream cheeselučinahořčicesůlpepřpetrželpažitkaFitness domácí čokoládové donuty
Bajola Zatím nehodnoceno mlékovejceovesná moukaproteinproteinový prášekkakaocelozrnná moukakokosořechylněné semínkočervená řepaOopsie bread – fitness lowcarb pečivo bez mouky
Bajola Zatím nehodnoceno tvarohvejcesýrlučinagoldessaFitness citrónový cheesecake bez cukru
Bajola 4.0 / 5 1 ovesné vločkymandlemandlové máslodatledatlová pastacitróntvarohlučinagoldessasýrvejcepudingFitness tuňákové burrito
Bajola 5.0 / 5 1 tortillatuňákrýžemozarellasýrzakysaná smetanazeleninaFitness celozrnná žemlovka
Bajola Zatím nehodnoceno jablkaskořicetvarohvejcetoustový chlebamlékomandlerozinkyčekankový sirupFitness guacamole
Bajola Zatím nehodnoceno avokádorajčatačesnekcitrónová šťávasůlsýrmozarellaeidamZdravé jablečné tacos jednohubky
Bajola Zatím nehodnoceno tortillaskořicekokosový olejjablkacitrónová šťávajogurtčekankový sirupFitness tortillové jednohubky s lososem
Bajola Zatím nehodnoceno tortillacrusti crocuzený losostvarohlučinalučinová pomazánkaGoldessazakysaná smetanakoprFitness kokosoví ježci
Bajola Zatím nehodnoceno vejcečekankový sirupmlékovlašské ořechyovesná moukaproteinproteinový prášekrumkokosZdravá pomerančová bábovka
Bajola 5.0 / 5 1 pomerančevejcetvarohmlékošpaldová moukařepkový olejFitness houbový kuba
Bajola 5.0 / 5 1 kroupyquinoapohankavývarkuřecí masokuřecí prsahoubycibulečesnekmajoránkakmínKniha Fit bez diet
Víc než jen fitness kuchařka pro zdraví a vysněnou postavu bez diet a hladovění!
Pokud chceš zhubnout, podpořit tvorbu svalů nebo se zdravě a vyváženě stravovat, ale přitom netrpět hlady a pochutnávat si nejen na tradičních českých jídlech, pak je tato tištěná i PDF kniha právě pro tebe!