Ryby - fitness recepty
Zdravé, chutné a nízkokalorické recepty z ryb vhodné nejen pro fitness nadšence
Zdravé tuňákové karbanátky bez smažení
Bajola Zatím nehodnoceno tuňákbramboryvejcečesnekhořčicecornflakeskukuřičné lupínkyolivový olej
Zdravé cuketové placky
Bajola 5 / 5 1 cuketavejceovesná moukaovesné vločkykoprlosos
Zdravé tuňákové prsty bez smažení
Bajola Zatím nehodnoceno tuňákbrokolicevejcesýrkukuřicecelozrnná moukacornflakessůlpepř
Zdravé jednohubky Crostini 8× jinak
Bajola Zatím nehodnoceno večerní chlebík Penamolivový olejsůluzený lososšunkaprosciuttoroastbeefhruškyhrášekhoubyavokádokrevetykřenmozzarellabrusinkyfíkyhermelínrajčatařepaořechypistácie
Fitness těstovinový salát
Bajola 5 / 5 1 těstovinytuňákvejcepaprikakukuřiceřecký jogurthořčicemajonézasůlpepř
Fitness těstoviny s lososem a špenátem
Bajola Zatím nehodnoceno lososšpenátčesnekmlékotěstovinytagliatellecitrónšpaldová moukařepkový olej
Rychlá fit avokádová pomazánka
Bajola 5 / 5 1 avokádocitrónřecký jogurtcreamcheesečesnek sůlpepřtuňák
Fitness tilapie na bylinkách a domácí hranolky
Bajola Zatím nehodnoceno tilápiebramborymajoránkatymiánpetrželová naťcottagehořčicecitrón
Fitness losos v sezamové krustě
Bajola Zatím nehodnoceno losossezamsezamová semínkachiachia semínkamražená zeleninacelozrnný chleba
