Nízkokalorické chutné fit recepty nejen pro fitness
Podpoř své cvičení, jez chytře a vybuduj si sexy křivky bez diet a hladovění!
Fitness těstoviny se sýrovou omáčkou a brokolicí
Zatím nehodnoceno celozrnné těstovinymlékovývarsýrřecký jogurtbrokolicekuřecí masokarimletá paprika
Fitness ovocná kostka
Zatím nehodnoceno jahodyvejcemlékoceloznná moukaproteintvarohželatinavodamarmeládazakysaná smetanasladidlo
Zdravý květákový salát
5 / 5 1 květákvejcešunkaředkvičkyrajčatařecký jogurtzakysaná smetanahořčicesůlpepř
Fitness čokoládový lava cake
Zatím nehodnoceno vejcemlékoovesná moukaproteinčokoládavanilkový extraktkakaojahodymalinyborůvkyostružiny
E-KUCHAŘKA
Fitness domácí cukrárna
Mlsej tradiční české zákusky,
které ti nepřidají ani kilo navíc!
které ti nepřidají ani kilo navíc!
Konečně si vychutnáš všechny známé recepty z cukrárny v nízkokalorické podobě. Oblíbené větrníky, kremrole nebo indiánky si teď můžeš užívat klidně každý den a zaručuju ti, že to tvoje váha nepozná!
Fit články
tipy, triky a články nejen o fitness vaření
E-book zdarma
Jak jsem zhubla 10 kg bez sekundy namáhavého kardia a přitom se cpala sladkým!
Stáhni si e-book ZDARMA, ve kterém líčím svůj příběh a popisuji postupy, které mi dopomohly zbavit se tuku a získat dlouhodobě udržitelnou zpevněnou postavu bez jo-jo efektu, aniž bych se musela vzdát sladkého a potit se u kardia.
Bude se ti hodit
Fit produkty k vaření a cvičení, které používám
O mně
Kdo píše tento fitness food blog?
Bajola
Jsem amatérský kuchař samouk a věnuji se kondičnímu fitness. Zveřejňuji chutné a praktické fit recepty bez cukru a s minimem tuku, díky kterým jsem zhubla a dlouhodobě si udržuju postavu bez faldů. Přitom rozhodně nehladovím a pochutnávám si. Zaměřuji se hlavně na českou, americkou a italskou kuchyni. Miluju sladké, zato zelenina mi moc neleze.
8 hlavních důvodů, proč se ti vyplatí zejména při redukci váhy stravovat podle mých fitness receptů 😉
Jsem nadšená, že návštěvníci mého webu vaří a pečou podle mých receptů a posílají mi výsledky a reakce. Mrkni na některé z nich.
U pár e-shopů jsem vyjednala slevu nebo výhodu na fitness produkty a suroviny nejen pro sebe, ale i pro mé fanoušky. Mrkni, kde můžeš ušetřit.
