Rychlovky do 30 minut fitness recepty
Snadné a rychlé fit recepty nejen pro fitness a silové sporty hotové do 30 minut, které ti pomůžou vybudovat postavu podle tvých představ.
Fitness vafle z mrkve bez másla a cukru
Bajola Zatím nehodnoceno mrkevmrkvové pyréovesná moukaproteinproteinový prášekvodařecký jogurtzakysaná smetanamangohrozny
Křupavé tofu kostky
Bajola Zatím nehodnoceno tofumletá paprikaškrobřepkový olejsůlpepř
Zdravé jednohubky Crostini 8× jinak
Bajola Zatím nehodnoceno večerní chlebík Penamolivový olejsůluzený lososšunkaprosciuttoroastbeefhruškyhrášekhoubyavokádokrevetykřenmozzarellabrusinkyfíkyhermelínrajčatařepaořechypistácie
Fitness pomazánka z červené řepy
Bajola Zatím nehodnoceno červená řepatvarohžervélučinakrémový sýrcreamcheese
Fitness tvarohové čokoládové vafle
Bajola 5 / 5 1 vejcetvarohovesná moukaproteinvodacottagekiwijahodybanánykokosmandlové máslo
Celozrnné tvarohové knedlíky s meruňkami
Bajola Zatím nehodnoceno tvarohmeruňkyvejceovesná moukašpaldová mouka
Fitness domácí čokoládová zmrzlina bez cukru
Bajola Zatím nehodnoceno tvarohnízkotučná smetanakakaosladidločokoládaxantanová guma
Fitness těstovinový salát
Bajola Zatím nehodnoceno těstovinytuňákvejcepaprikakukuřiceřecký jogurthořčicemajonézasůlpepř
Fitness tatarák
Bajola Zatím nehodnoceno hovězí masohovězí svíčkováhovězí kýtahořčiceworcestrová omáčkažlouteksladká paprikasůlpepř
