Ingredience na fit šunkofleky
- 350 g celozrnných těstovin (použila jsem vřetena, protože v nich lépe drží vejce)
- 500 g krůtí šunky vysokoprocentní vcelku, příp. mleté krůtí či hovězí maso nebo tuňák ve vlastní štávě
- 7 vajec (350 g)
- 200 ml nízkotučného mléka
- 150 g mozarelly light nebo jiného nízkotučného sýra
- sůl, pepř
Postup receptu
- Těstoviny uvařte podle návodu na zkus či méně, protože je ještě budete péct, takže se dovaří.
- Troubu předehřejte na 180 °C.
- Šunku nakrájejte na kostičky a sýr nastrouhejte nahrubo.
- Smíchejte mléko a vejce, osolte a opepřete.
- Těstoviny dejte do zapékací mísy, přidejte šunku, sýr, promíchejte a zalijte vaječnou směsí.
- Pečte 40 minut nepřiklopené. Pokud použijete místo šunky mleté maso, bude asi potřeba péct o trochu déle.
Související produkty
VELKÁ SOUTĚŽ - uvař tento recept a vyhraj!
Uvař libovolný recept podle mého webu, pochlub se s ním na sociálních sítích a vyhraj každý měsíc poukázku na nákup u MyProtein a jednu z 25 fit knih v hodnotě 8 000 Kč. Více o soutěži
Přidat komentář