Fitness RECEPTY
Zhubni nadbytečný tuk a podpoř tvorbu svalové hmoty!Díky mým fitness receptům na dietní jídla to bude hračka! Přitom nebudeš trpět hlady a ještě si pochutnáš, a to nemusíš být ani žádná velká kuchařka!
Výhody mých fit receptů
Recepty jsou dietní s minimem tuku, bez cukru (rafinovaného) a kalorických sladidel, ale chutné, takže můžeš sníst větší porce. Důraz je kladený na vyšší obsah bílkovin a vlákniny. Moje jednoduché nutričně vyvážené fit recepty nejen pro hubnutí a fitness jsou určené pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou postavu bez diet a hladovění a přitom být zdraví a fit.
Fitness MyProtein lívance s fíky
Bajola Zatím nehodnoceno MyProtein směsMyprotein mixbanánkiwijahodymalinybroskvenektarinkygranátové jablkohruškahroznymangophysalisfíkyskořicemleté lněné semínkovlašské ořechylískové ořechymandlestrouhaný kokossirup bez kaloriímedarašídové másloavokádová nutellagojikakaoFitness mrkvový flatbread sendvič
Bajola Zatím nehodnoceno mrkevžitná moukavejcehummuscuketažampiónyeidamsýrsalátkuřecí masokuřecí prsarajčataFitness špenátovo-houbový pizza koláč
Bajola 5.0 / 5 1 pšeničná moukašpaldová moukahoubysuchohřibyvejcepodmáslíkuřecí masokuřecí stehnašpenátčesnekricottaSladké fitness pečivo bez mouky – cloud bread
Bajola Zatím nehodnoceno vejcetvarohproteinproteinový prášekFitness cuketový quiche – francouzský koláč
Bajola Zatím nehodnoceno cuketajogurtpšeničná moukaovesná moukavejcepodmáslímozarellasýrčesnekFitness dýňová buchtička
Bajola Zatím nehodnoceno dýnědýňové pyrévejcešpaldová moukaproteinproteinový prášekcitrónová kůraskořicejogurtvanilkový extraktgranátové jablkoFitness játra na bramborákové peřině
Bajola 5.0 / 5 2 játrapodmáslívejcebramboryžampiónyčesnekmajoránkapetrželFitness cuketové muffiny se švestkami
Bajola Zatím nehodnoceno cuketaovesná moukašpaldová moukaproteinový prášekproteinskořicevejcebanánFitness mangová roláda
Bajola Zatím nehodnoceno mangoovesná moukavejcepšeničná moukaskořicetvarohproteinproteinový prášeklněné semínkočokoládaFitness fazolové frijoles z pomalého hrnce
Bajola Zatím nehodnoceno fazolemozarellačesnekbujónFitness jogurtové lívance
Bajola Zatím nehodnoceno jogurtproteinproteinový prášekovesná moukavejcebanánkiwijahodymalinybroskvenektarinkygranátové jablkohruškahroznymangophysalisfíkyskořicemleté lněné semínkovlašské ořechylískové ořechymandlestrouhaný kokossirup bez kaloriímedarašídové másloavokádová nutellagojikakaoFitness jahodová zmrzlina bez cukru
Bajola Zatím nehodnoceno jahodybanánytvarohFitness batátové hranolky
Bajola Zatím nehodnoceno sladké bramborybatátyKniha Fit bez diet
Víc než jen fitness kuchařka pro zdraví a vysněnou postavu bez diet a hladovění!
Pokud chceš zhubnout, podpořit tvorbu svalů nebo se zdravě a vyváženě stravovat, ale přitom netrpět hlady a pochutnávat si nejen na tradičních českých jídlech, pak je tato tištěná i PDF kniha právě pro tebe!