Upeč si letošní Vánoce 12 druhů fitness cukroví v nízkokalorické podobě - bez cukru, s vyšším obsahem bílkovin a vlákniny. Nejen že ušetříš až polovinu kalorií, ale navíc ho díky vyladěnému složení nespořádáš tolik, a přesto si pochutnáš!
Už nečekej ani minutu a začni péct hned teď!
nebo si stáhni ukázku zdarma
Všechny recepty mají snížené množství tuku a neobsahují kalorický cukr. Naopak v nich najdeš více bílkovin, vlákniny a základní zdravé suroviny.
Můžeš si tak vychutnávat vánoční cukroví klidně každý den a zároveň si držet štíhlou linii. Budeš totiž primárně vyživovat svaly a ne špeky!
Kniha obsahuje fotopostupy s přípravou krok za krokem. S pečením tedy nemusíš mít žádné velké zkušenosti – zvládne to opravdu každý.
Navíc ti taky poradím, kde jednotlivé suroviny seženeš, jak je zpracuješ nebo čím je lehce nahradíš.
U všech receptů jsem chtěla maximálně zachovat původní chutě a receptury. Vylaďovala jsem je tak dlouho, až si na každém cukroví pochutnala celá rodina.
Pořiď si e-kuchařku právě teď a upeč si nejen fit linecké, rohlíčky, perníčky či kokosky. Nebudeš věřit vlastním chuťovým pohárkům!
Asi tě nepřekvapí, že miluju fitness vaření a vše kolem zdravého jídla a zdravého životního stylu. Díky modernímu stylu pečení jsem se nemusela ochudit ani o sladké mlsání, které tak zbožňuju. Hubnutí totiž není závislé na sacharidech, jak se mnoho lidí mylně domnívá! Žádné low-carb diety, keto diety a podobné nesmysly nejsou potřeba a já jsem toho živým důkazem. Sacharidy můžeš jíst každý den a přesto hubnout a držet si štíhlou linii. A já ti ukážu, jak! ;-)
Cena
Copyright © 2020, Bajola | Fitness recepty | Obchodní podmínky | Ochrana osobních údajů | Kontakt
