Ingredience na zdravou avokádovou nutellu

Fitness avokádová nutella

Postup receptu

  1. Avokádo rozkroj, otočením proti sobě odděl poloviny, odstraň pecku zaseknutím nože a otočením a lžičkou podeber a vytáhni dužinu.
  2. Avokádo, banán, protein a kakao rozmixuj dohladka v mixéru se sekáčkem.
  3. Ochutnej a podle potřeby přislaď sladidlem bez kalorií.
  4. Pokud chceš nutellu řidší, přilej trošku vodu.
  5. Pokud ji budeš používat jako krém nebo na ozdobu, kde potřebuješ, aby nutella držela tvar, můžeš přimíchat 1 – 3 lžičky bramborového nebo kukuřičného škrobu.
  6. Chceš vzorové jídelníčky na hubnutí sestavené z mých receptů? Najdeš je v mojí nové TIŠTĚNÉ KUCHAŘCE a ještě mnohem víc! Nyní se slevou a 3 bonusy 👉 Stáhnout ukázku