Ingredience

Kaše

Na ozdobu

Chcete ušetřit za ořechy, sušené ovoce a další produkty zdravé výživy? Kde koupit

Postup

  1. Mléko s vodou nalijte do menšího hrnce a přiveďte k varu.
  2. Nasypte vločky a za stálého míchání povařte cca 3 minut.
  3. Vmíchejte proteinový prášek a odstavte na 5 minut.
  4. Servírovat můžete s banánem, malinami, mletým mákem, sirupem bez kalorií a ořechy. Můžete dát i trochu tvarohu.
  5. Nutriční hodnoty jsou vedeny bez ozdob.

Související produkty

Vyzkoušíte tento recept? Označte mě!

Budu ráda, když výsledek vyfotíte a na Instagramu použijete hashtag #bajolafitcz a označíte mě @bajolafitcz nebo mi pošlete výsledek v direct zprávě, případně na Facebooku. ;-)