![Zuzana Švehlová](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/zuzana-svehlova-min.jpg)
Fitness čokoholik
Zbožňuješ čokoládu? Zakomponuj ji do nutričně vyvážených receptů na báječné a snadné čokoládové sladkosti bez cukru, které uspokojí tvoje chuťové buňky na snídani, svačinu nebo po hlavních chodu a přitom nezruinují tvoji postavu ;)
Už nečekej ani minutu a vrhni se na nějakou čokodobrotu!
nebo si stáhni ukázku zdarma
Proč musíš tuhle e-kuchařku mít?
Nakrmíš svaly, ne špeky!
Všechny recepty mají snížené množství tuku a neobsahují běžný cukr. Naopak v nich najdeš více bílkovin, vlákniny a základní zdravé suroviny.
Můžeš si tak vychutnávat čokoládové dobroty klidně každý den a zároveň si držet štíhlou linii.
Budeš totiž primárně vyživovat svaly a ne špeky!
Uspokojíš chutě i zdraví
Kvalitní vysokoprocentní čokoláda má několik zdravotních benefitů, takže se vyplatí ji do jídelníčku komponovat třeba prostřednictvím mým receptů, u kterých jsem vylaďovala chutě tak dlouho, dokud si na nich nepochutnala celá rodina.
Pořiď si e-kuchařku právě teď a smlsni si na první čoko dobrotě. Nebudeš věřit vlastním chuťovým pohárkům!
Dozvíš se vše o čokoládě
Na 24 stranách se dozvíš, proč je vhodné čokoládu konzumovat a jaké druhy jsou nejlepší, z čeho se vyrábí, jaké má živiny a přínosy, jaké kakao je nejzdravější, jak rozpustit čokoládu a jak udělat polevu, co je temperování a jak se provádí a jak udělat kaloricky odlehčenou ganache. Nechybí názorné obrázky a infografiky.
Od teď už se nebudeš konzumace ani vaření s čokoládou obávat ;)
Jaké fit sladkosti
se v e-kuchařce naučíš?
- Rolované toasty s čokoládou
- Donuty s čokoládovou polevou
- Čokoládové palačinky
- Čokoládové vafle
- Čokoládová kaše „Přes noc“
- Čokoládový mini dortík
- Čokoládový puding
- Čokoládový termix
- Čokoládová pěna
- Čokoládová mléčná rýže
- Pizzokie s čokoládou
- Čokoládové ovocné knedlíky
- Plněné čokopiškoty
- Sušenky s čokoládovou náplní
- Mandlové sušenky s čokoládou
- Churros s čokoládovým dipem
- Nanuk alá Magnum
- Snickers
- Éclairs
- Brownies
- Čokoládové košíčky
- Čokoládový jahodový dort
- Čokoořechový cheesecake
- Krtkův dort
- Dort à la Sachr
+ BONUS
8 kapitol o čokoláděChceš nakouknout do e-kuchařky Fitness čokoholik?
Stáhni si ukázku zdarma
První výtvory a ohlasy
na e-kuchařku Fitness čokoholikRecenze jsou udělené řádně dle nového zákona a můžu prokázat jejich pravost!
Sociální síť dané osoby zobrazíš kliknutím na její jméno.
![Zuzana Švehlová](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/zuzana-svehlova-min.jpg)
![Silvia Adamcová Turčáková](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/silvia-adamcova-min.jpg)
Silvia Adamcová Turčáková
![Dominika Č.](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2021/04/dominika-cadkova-recenze-min.jpg)
Dominika Č.
![Michal Koleň](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/michal-kolen-min.jpg)
Michal Koleň
![Martina Jarzebkowski](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/martina-jarzebkowski-min.jpg)
Martina Jarzebkowski
![Adriana Bobková](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/adriana-bobkova-min.jpg)
Adriana Bobková
![Lucie Veinfurtová](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/lucie-veinfurtova-min.jpg)
Lucie Veinfurtová
![Katka Horáčková](https://www.bajolafit.cz/wp-content/uploads/2023/10/katerina-horackova-min.jpg)
Katka Horáčková
Kdo jsem?
Jmenuju se Olga, ale říkají mi BajolaVíc než 20 let se zajímám o výživu a zdravý životní styl. Tvořím a zveřejňuju nutričně vyvážené chutné fit recepty bez cukru, se sníženým obsahem tuku a zvýšeným obsahem bílkovin a vlákniny, díky kterým jsem zhubla a dlouhodobě si udržuju postavu bez faldů. Přitom rozhodně nehladovím a pochutnávám si. Asi tě nepřekvapí, že miluju čokoládu a čokoládové dobroty, a proto vznikla i tato e-kuchařka. Jsem velice ráda, že se díky modernímu stylu fitness pečení nemusím o čokoládu ochudit ani při hubnutí. Čokoládu si dopřávám každý den a ty můžeš taky. ;)
6 důvodů,
proč ti tato elektronická kuchařka osladí život a zpestří fit jídelníček25 fit receptů + bonusy
Méně kalorií
Více bílkovin a vlákniny
Rychle hotové
Na každý den i na oslavy
Rychle po ruce
FITNESS ČOKOHOLIK
Fit čokoládové sladkosti vyladěné pro štíhlou linii a dobrý pocit!25 receptů s fotopostupy
252 stran, formát PDF
pro mobily, tablety i PC
můžeš si vytisknout
Cena
252 Kč
Copyright © 2020, Bajola | Fitness recepty | Obchodní podmínky | Ochrana osobních údajů | Kontakt