Ingredience

Těsto

Náplň / ozdoba – příklady

Chcete ušetřit za ořechy, sušené ovoce a další produkty zdravé výživy? Kde koupit Uveďte do poznámky "Bajola" a dostanete navíc zdarma kvalitní proteinovou tyčinku 😉

Postup

  1. Pořádně smíchejte všechny ingredience na těsto. Konzistence by měla být tekutější, ale ne moc řídká. Pokud je těsto příliš husté, přilijte trochu studené vody.
  2. Pánev rozehřejte a vytřete nebo vystříkejte kokosovým olejem pomocí silikonové mašlovačky nebo dávkovače na olej.
  3. Na pánev nalijte polovinu těsta a pečte cca 3 minuty z každé strany.
  4. Na palačinku naskládejte ingredience dle vlastní chuti. Já jsem palačinku potřela rozmixovaným pyré z nektarinky, banánu a fíku. Nahoru jsem použila stejné ovoce, bílý jogurt s kakaem a přelila rýžovým sirupem a posypala ořechy.
  5. Nutriční hodnoty jsou uvedeny pouze na palačinky bez náplně a ozdob.

Související produkty

Vyzkoušíte tento recept? Označte mě!

Budu ráda, když výsledek vyfotíte a na Instagramu použijete hashtag #bajolafitcz a označíte mě @bajolafitcz nebo mi pošlete výsledek v direct zprávě, případně na Facebooku. ;-)