Ingredience

Těsto

Náplň / ozdoba – příklady

Chcete ušetřit za ořechy, sušené ovoce a další produkty zdravé výživy? Kde koupit Uveďte do poznámky "Bajola" a dostanete navíc zdarma kvalitní proteinovou tyčinku 😉

Postup

  1. Smíchejte všechny ingredience na těsto. Konzistence by měla být spíše tekutější, ale ne řídká jak voda. Pokud je těsto příliš řídké, přidejte více mouky.
  2. Pánev rozehřejte a vytřete kokosovým olejem pomocí silikonové mašlovačky.
  3. Nalijte na ni polovinu těsta a pečte cca 3 minuty z každé strany. Poté upečte i druhou.
  4. Na palačinky naskládejte ingredience dle vlastní chuti. Já jsem potřela avokádovou nutellou, přidala kousky banánu, kiwi, broskve a ořechy. Nahoru jsem opět dala avokádovou nutellu, ovoce a přelila sirupem bez kalorií.
  5. Nutriční hodnoty jsou uvedeny bez náplně a ozdob.

Související produkty

Vyzkoušíte tento recept? Označte mě!

Budu ráda, když výsledek vyfotíte a na Instagramu použijete hashtag #bajolafitcz a označíte mě @bajolafitcz nebo mi pošlete výsledek v direct zprávě, případně na Facebooku. ;-)