Ingredience na zdravé mrkvové cookies

Těsto

Chceš ušetřit za ořechy, sladidla a mouky? Kde koupit nejlevněji

Postup receptu

  1. Pokud nemáš mrkvové pyré připravené předem, tak mrkev zbav slupky, napař nebo uvař doměkka a rozmixuj v mixéru se sekáčkem na pyré.
  2. Předehřej troubu na 180 °C.
  3. Smíchej všechny ingredience a dle potřeby zřeď trochou vody. Těsto má mírně tekuté, ale musí držet tvar. Ochutnej a případně přislaď dle potřeby, ale ovesná mouka vanilková i protein už jsou oslazené.
  4. Na plech vystlaný pečícím papírem dávej lžící těsto do tvaru koleček. Nahoře můžeš posypat ořechy.
  5. Peč 15 min na 180 °C.
  6. Vznikne cca 15 ks. Nutriční hodnoty jsou uvedené bez ořechů na verzi s proteinem.
  7. 🎄 VÁNOČNÍ AKCE 🎄 Nyní k tištěné kuchařce Fit bez diet e-kuchařka Fitness vánoční cukroví ZDARMA! Mlsej i na Vánoce bez výčitek 👉 Omrknout fit cukroví