Ingredience

Fitness domácí bílá čokoláda bez cukru - zdravý recept Bajola

Postup

  1. Kakaové máslo dejte do malé keramické mističky a rozpusťte v mikrovlnné troubě cca 1 minutu.
  2. Pak ho pořádně rozmíchejte, přidejte protein, špetku soli a vanilkový extrakt.
  3. Znovu pořádně rozmíchejte a buď přímo použijte, na co potřebujete, nebo nalijte do silikonové formy na čokoládu a dejte ztuhnout do mrazničky. Pak můžete vždy podle potřeby vytáhnout a použít.
  4. Skladujte v mrazničce.

Poznámky 

  • Tuto proteinovou čokoládu nedoporučuji jíst samostatně, ale používat například na zdobení dortů, jahod v čokoládě nebo jiných dezertů, protože protein se dost lepí na zuby. Pokud ji však zakomponujete do dezertu, lepivost se vytratí.
  • Do výše uvedené formy na čokoládu se vejde 200 g. Pokud ji chcete zaplnit celou, udělejte dvojitou dávku. Na obrázku jsem použila silikonovou formičku na malé čokoládky.

Fitness domácí bílá čokoláda bez cukru - zdravý recept Bajola

Fitness domácí bílá čokoláda bez cukru - zdravý recept Bajola