Ingredience na zdravé chipsy z batát

  • 250 g sladké brambory (cca polovina)
  • 1 lžíce olivového oleje (10 ml)
  • ½ lžičky soli
Fitness batátové chipsy - recept Bajola

Postup receptu

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Polovinu sladké brambory zbavte slupky a nakrájejte ji na tenké plátky. Snažte se krájet všechny stejně silné.
  3. Nakrájené brambory dejte do igelitového sáčku se ziplockem, přidejte olej a sůl, sáček zapněte a pořádne s ním zatřepejte, aby se všechno promísilo.
  4. Plech vystelte pečícím papírem a naskládejte na něj brambory, ideálně aby se nedotýkaly.
  5. Dejte péct na cca 10 minut a hlídejte, aby se chipsy nespálily. Pokud máte funkci gril, před koncem pečení ji zapněte.
  6. Pokud chcete snížit množství tuku, můžete chipsy připravit zcela bez oleje.
  7. Hodí se jako svačínka nebo příloha například ke clubsendviči.

Související produkty

VELKÁ SOUTĚŽ - uvař tento recept a vyhraj!

Uvař libovolný recept podle mého webu, pochlub se s ním na sociálních sítích a vyhraj každý měsíc poukázku MyProtein ve výši 1 000 Kč a jednu z 25 fit knih v hodnotě 8 000 Kč. Více o soutěži