Potréninkové fitness recepty
Fitness recepty na jídla, která je vhodné konzumovat po silovém tréninku a která podpoří tvorbu svalové hmoty a regeneraci.
Fitness pstruh s citrónovou omáčkou
Bajola Zatím nehodnoceno pstruhbílé vínovývar zeleninovývývar rybícottage sýršpaldová mouka
Fitness farfalle se špenátem
Bajola Zatím nehodnoceno těstovinyfarfallekuřecí prsakrůtí prsašpenátpodmáslímozarellanízkotučný sýrčesnek
Fitness sushi – maki, nigiri a california rolls
Bajola Zatím nehodnoceno rýžesushi rýžeocetsushi ocetřasy Norylosospstruh lososovitýokurkasalátová okurkaavokádosezamkaviárkrabí tyčinkycotagge sýrlučinasýr lučinového typu
Fitness steak z lososa a quinoa
Bajola Zatím nehodnoceno lososquinoacherry rajčatařímský salát
