Ingredience na stromečkové jednohubky

Fitness stromečkové jednohubky - zdravý recept Bajola

Postup receptu

  1. Okurku nakrájejte na co nejtenší úzké plátky, můžete použít nějaké speciální struhadlo, ale já ho nemám, takže jsem krájela nožem.
  2. Pomocí maličkého vánočního vykrajovátka ve tvaru srdce vykrojte ze sýru hvězdičky.
  3. Z toastového chleba vykrojte kolečka pomocí vykrajovátka nebo štamprle (průměr cca 5 cm) a dále menší kolečka pomocí vánočního vykrajovátka (průměr 2,5 cm).
  4. Větší kolečka natřete pomazánkou z červené řepy a dejte na ně menší kolečka.
  5. Plátky okurek nasuňte na párátka, pokud budou plátky moc silné, budou se vlnky lámat, v tomto případě okurku nakrájejte na krátké části a seřežte nožem do tvaru stromečku. Na párátku je pak pootočte do stran.
  6. Na konec párátka napíchněte hvězdičku a pak párátko zapíchněte do „podstavce“ z pečiva.
  7. Nutriční hodnoty neuvádím, spočítejte si je podle přesné gramáže jednotlivých surovin.
Fitness stromečkové jednohubky - zdravý recept Bajola

Související produkty

VELKÁ SOUTĚŽ - uvař tento recept a vyhraj!

Uvař libovolný recept podle mého webu, pochlub se s ním na sociálních sítích a vyhraj každý měsíc poukázku na nákup u MyProtein a jednu z 25 fit knih v hodnotě 8 000 Kč. Více o soutěži