Ingredience – příklady

  • celozrnné pečivo (např. pita z Lidlu, toasty nebo bagel)
  • sýr (cottage, mozarella light, tvarůžky apod.)
  • hummus
  • vejce natvrdo nebo volské oko
  • kuřecí nebo krůtí šunka (min 90 % masa)
  • avokádo
  • zelelenina (cherry rajčata, salátová okurka, salát, paprika apod.)

Postup

  1. Celozrnné pečivo opečte v bagelovači nebo topinkovači a dejte na něj ingredience v množství dle vlastního uvážení.
  2. Nutriční údaje neuvádím, ty si spočítejte dle vlastní gramáže surovin.

Související produkty

Vyzkoušíte tento recept? Označte mě!

Budu ráda, když výsledek vyfotíte a na Instagramu použijete hashtag #bajolafitcz a označíte mě @bajolafitcz nebo mi pošlete výsledek v direct zprávě, případně na Facebooku. ;-)