Fitness čokoládové košíčky s malinami fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

• Doba přípravy

  30 min

• Doba vaření

  15 min

• Počet porcí

  8

• Typ kuchyně

  česká

• Složitost

  Středně složitý

Můj tip

Ingredience na zdravé košíčky s malinami

• ovesná mouka
• vejce
• banán
• proteinový prášek
• nízkotučné mléko
• arašídové máslo
• pudingový prášek
• přírodní sladidlo bez kalorií
• maliny nebo jiné ovoce (borůvky, ostružiny apod.)

Přesný recept a foto postup najdeš v mojí e-kuchařce Fitness čokoholik, kterou nyní můžeš získat ZDARMA!

Získat recept

NUTRIČNÍ HODNOTY	8 porcí / kusů	1 porce / kus
Bílkoviny	58 g	7 g
Tuky	47 g	6 g
Sacharidy	161 g	20 g
- z toho cukry	34 g	4 g
Energetická hodnota	1218 kCal	152 kCal

Přidat do oblíbených

0 Sdílet