
Úvod Doporučuji Ořechy a semínka Arašídy
Úvod Doporučuji Ořechy a semínka Arašídy
Arašídy sice chutnají jako ořechy, ale patří mezi luštěniny. Mají nejen vysoký obsah bílkovin a zdravých tuků, ale i vitamínů a minerálů.
Jsou nejoblíbenější surovinou pro výrobu ořechových másel.
Kupuj si ale hlavně nepražené a nesolené.
Jednou za 14 dní ti pošlu na e-mail nové fitness recepty a další tipy a rady nejen na fit kuchtění.