Ingredience

Těsto

Náplň – příklady

Chcete ušetřit za ořechy, sušené ovoce a další produkty zdravé výživy? Kde koupit Uveďte do poznámky "Bajola" a dostanete navíc zdarma kvalitní proteinovou tyčinku 😉

Postup

  1. Smíchejte všechny ingredience na těsto.
  2. Pánev vymažte kokosovým olejem pomocí silikonové mašlovačky, na pánev dejte vždy po 2 lžících těsta a smažte po obou stranách dozlatova. Pro pravidelné tvary lívanců můžete použít silikonovou formu na volské oko nebo kvalitní pánvičku na lívance.
  3. Ozdobte dle vlastní preference. Já jsem použila rozmixované hrušky a banán, nahoře dozdobila hruškami, malinami, kokosem, skořicí a polila sirupem bez kalorií
  4. Nutriční hodnoty jsou uvedeny pouze na lívance bez náplně.

Související produkty

Vyzkoušíte tento recept? Označte mě!

Budu ráda, když výsledek vyfotíte a na Instagramu použijete hashtag #bajolafitcz a označíte mě @bajolafitcz nebo mi pošlete výsledek v direct zprávě, případně na Facebooku. ;-)