Načerpejte proteinovou energii v podobě novinky od Penamu s názvem
Proteinový toust
Ochutnejte naši novinku, Proteinový toust v unikátním kulatém tvaru.
Dodejte tělu potřebné bílkoviny!
Každý plátek vás zasytí na dlouhou dobu, díky pořádné dávce bílkovin a vlákniny. Chutná skvěle jak čerstvý, tak opečený.
Co je to vlastně ten protein?
Protein většina z nás zná pod českým názvem bílkoviny, které jsou základním stavebním kamenem lidského těla. Protein si bohužel naše tělo neumí samo vytvořit, a tak je potřeba jej získat díky pestré stravě. Bílkoviny neboli proteiny by měly tvořit přibližně 15 až 20 % našeho energetického příjmu.
Jaké benefity přináší protein vašemu tělu?
- Napomáhají výživě a růstu svalů.
- Dodávají potřebnou výživu vašim šlachám, kůži a kostem.
- Díky proteinům se vaše tělo rychleji regeneruje.
- Přispívají k rychlejšímu spalování tuků a snižování nadváhy.
Náš toust obsahuje 29 g bílkovin ve 100g výrobku
Je tak ideální svačinou po tréninku. Bílkoviny jsou základní složkou potravy, které si tělo neukládá, proto je musíme pravidelně doplňovat. Pokud si ho dáte v kombinaci s kvalitní šunkou nebo tvarohovou pomazánkou, dodáte tak tělu maximum bílkovin.
Co říkají výživoví odborníci na konzumaci pečiva?
Přečtete si rozhovor s Ing. Ivanem Machem, CSc., zakladatelem Aliance výživových poradců.
Koupíte jej v těchto řetězcích
Výživové hodnoty
| Hodnota | Ve 100 g výrobku | %* ve 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1 200 kJ/ 286 kcal | 14 % |
| Tuky | 5,4 g | 8 % |
| z toho: nasycené mastné kyseliny | 0,9 g | 5 % |
| Sacharidy | 26 g | 10 % |
| z toho: cukry | 5,4 g | 6 % |
| Vláknina | 8,7 g | – |
| Bílkoviny | 29 g | 58 % |
| Sůl | 1,4 g | 23 % |
náš tip na recept
